スキル 仕事のミスや失敗｜焦る・やってしまった～💦ときの対処方法
『あーまたやってしまった💦』『上司や同僚の視線や噂が気になって凹む(-_-;)』『どうすればミスや失敗を未然に防ぐことができるか？』を私の経験をもとに紹介します。失敗はだれでもします･･･問題はその後どう対処するかを問われます。
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スキル 『他人軸』から『自分軸』にシフト･･･後悔しないために
こんこんばんは、心理カンセラーの『波乃上とものり』です。 『『他人軸』から『自分軸』にシフトする方法私たち人間は一人で...
スキル 自分軸とは何？自分軸の作り方・チェックリストで確認！！
無理して自分を抑えていませんか？ 心の底から満足して生きている実感はありますか？ ご自分の本当の気持ちを理解していますか？ 今は、YouTube、ネット、SNSや多くの書籍で、人と違うことがこれからの時代に求められると伝えています。 この記事は、今まで他人軸で生きてきた人が、自分軸で生きるメリットと方法を紹介してきました。長い人生で後悔しないように、自分軸で生きることをおすすめします。
ストレス ビジネスやお仕事で漠然とした不安！自分と向き合う不安解消の7ステップ
毎日、ビジネスやお仕事を続けていくうちに、なんだか不安を感じる。具体的な理由があるわけでもないけど・・・不安の理由が、はっきり分かっていれば、対処する方法もありますが、『なんとなく』と感じることはどうすればいいか分からないですね。この記事では、ビジネスやお仕事で漠然とした不安を感じている人に向けて、具体的な解消方法（進め方）を７つのステップに分けて解説していきます。
スキル 【簡単】自分のことが、大好きになる方法４選
こんばんは、心理カウンセラーの『波乃上とものり』です。あなたに質問します『自分のことが好きですか？』遠慮なしに正直に答え...