人間関係

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【心理】自分の心は何でも知っている!!・・・自分に正直ですか?

自分の心の声を聴いていますか?私は、毎日、できるだけ沢山、自分の心の声を聴いています。変な人ですよね。イメージとしては、...
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『他人軸』から『自分軸』にシフト・・・後悔しないために

こんこんばんは、心理カンセラーの『波乃上とものり』です。  『『他人軸』から『自分軸』にシフトする方法私たち人間は一人で...
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期待しないと上手く行く?メリット3選とデメリット!私の失敗例

人や物事に期待する。 無意識に人や物事に期待しています。仕事でも家族でも友人や恋人にまで期待します。おそらく全く期待しない人は少ないと思います。なにかに期待する、『こうしてほしい、こうなってほしい』は、自分勝手なエゴです。人や物事が理想通りになってほしいと期待するのは勝手ですが、残念ですが、思い通りにコントロールすることは、できません。
スキル

超お得・・・自分の機嫌は自分でとる方法5選と素敵なメリット3選

この記事は、自分の機嫌は自分でとるメリットと簡単に自分で自分の機嫌をとる方法について紹介しています。ビジネスの世界でも日常生活でも、機嫌が悪いと損や寂しい思いをします。私は、これまでまで、たくさんの良い事やそうでないことを経験してきました。多くの方と一緒にお仕事(会社員)や副業でも多くの人と組んでビジネスをしてきました。その中で一緒に仕事をしてよかったと思える人もいれば、残念ながら二度と一緒に仕事をしたくない人もいました。
ストレス

ビジネスやお仕事で漠然とした不安!自分と向き合う不安解消の7ステップ

毎日、ビジネスやお仕事を続けていくうちに、なんだか不安を感じる。具体的な理由があるわけでもないけど・・・不安の理由が、はっきり分かっていれば、対処する方法もありますが、『なんとなく』と感じることはどうすればいいか分からないですね。この記事では、ビジネスやお仕事で漠然とした不安を感じている人に向けて、具体的な解消方法(進め方)を7つのステップに分けて解説していきます。
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